Mājas saunu tiek uztverta kā iedomātā iezīme tikai slavenību mājas un milzīgas savrupmājas. Lai gan tā ir taisnība, ka tas prasa diezgan daudz vietas, sauna nenosaka visas klišejas ap mums. Tāpēc neļausim tam kļūt par nepareizu priekšmetu. Šodien mēs tuvāk aplūkosim to, ko sauna patiesībā ir, un mēs arī aplūkosim dažus modeļus, kas izceļas.

Vispirms mums vajadzētu nošķirt saunu un tvaika telpu. Galvenā atšķirība starp tām ir tāda, ka tas ir piepildīts ar sausu gaisu un otru - ar mitru tvaiku. Tas dažādi ietekmē mūsu elpošanas sistēmu. Tvaika istabas ir lieliski piemēroti cilvēkiem ar klepus un plaušu problēmām, kas dažreiz ir ļoti nomierinošas. Viņi arī mitrina ādu.

http://www.spa-london.org/sauna-vs-steam-room/

Lai gan tvaika istabas ir piepildītas ar mitru gaisu un miglu, saunas ir tīras un skaidras, un tādēļ ir labākas iespējas, ja jums ir taukaina āda vai, piemēram, ja vēlaties, lai jūs varētu lasīt grāmatu, relaksējoties iekšā. Ovola modelis ir ļoti stilīgs risinājums, kas ietver noapaļotu stikla priekšējo daļu un pilnībā tiek gatavots valriekstu un alvas kokā.

Daži ieguvumi no veselības viedokļa ir saistīti ar tvaika telpām. Piemēram, tvaika istabas izmantošana palīdz iztīrīt kaklu, sinusa un plaušu sastrēgumus un atvieglo sauso rīkles un deguna eju. No otras puses, sausās saunas tiek uzskatītas par tādām, kas liek jums pastiprināties, ja tas ir jūsu mērķis, jums vajadzētu iet šajā virzienā. Tomēr kopumā gan saunas, gan tvaika istabas piedāvā līdzīgas priekšrocības.

Papildus šādām priekšrocībām, Vista saule arī pārsteidz ar tās atvērto un smalko dizainu, kas pieejams asimetriskā formā. Sauna ir rūpīgi izstrādāta, un tā piedāvā bezrūpīgu stūra stiklojumu, kas nodrošina lielisku skatu no iekšpuses un ārpuses. Ja meklējat privātumu, tas nav jums modelis.

Abas saunas un tvaika istabas ir ļoti relaksējošas, un tā ir ideāla vieta ikvienam, kas vēlas atdziest un atpūsties. Turklāt, pēc treniņa, tie palīdzēs jums atslābināties, kas atstāj jūsu muskuļus nogurušus un stīvus. Siltums un tvaika palīdz atbrīvot muskuļus, un šķiedras atgūst ātrāk.

Vēl viens ieguvums ir tas, ka saunas un tvaika istabas atver jūsu poras un ļauj atbrīvot sviedru. Tas izskalo visus netīrumus vai baktērijas uz virsmas vai zem ādas virsmas.

Pārbaudiet Waermegrad saunas, lai uzzinātu vairāk par visiem to modeļiem un ražošanas procesiem. Uzņēmums projektē saunas gan iekštelpās, gan ārpus tām, izmantojot augstas kvalitātes materiālus un aprīkojumu. Tie piedāvā dažādas iespējas, lai padarītu jūsu pieredzi relaksējošāku un patīkamāku.

Citi saunas lietošanas ieguvumi veselības aprūpē ietver to, ka, piemēram, var palīdzēt atbrīvot no mākslīgajiem cilvēkiem cirkulējošo krāsu un diskomfortu. Atvieglojums ir īslaicīgs, bet noteikti apsveicams.

Saunas tiek stimulētas arī ugunij, un to sūknis ir ātrāks. Dažos gadījumos saunas var būt noderīgas cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu. Jebkurā gadījumā jums jākonsultējas ar medicīnu pirms saunas lietošanas.

Vairāk INSPIRĀCIJA

• 

  17 Sauna un tvaika dušas risinājumi, lai uzlabotu jūsu māju un veselību

• 

  AromaSteam Capsule - pārnēsājama pirts

• 

  Iebūvētā sauna jūsu mājās ar Kung Sauna

Tāpat ir vērts ņemt vērā to, ka siltums pirtī palīdz atvieglot stīvus un nogurušus muskuļus un ļauj viņiem kļūt daudzveidīgākam. Tas būtībā nozīmē, ka jūs kļūstat elastīgāki.

Effegibi saunas ir izgatavotas modernā iekārtā un pēc tam tiek apstrādātas ar rokām. Viņi apvieno vecos un jaunos patiešām harmoniski un iedvesmojošus veidus. Šīs somu saunas atbilst tradīcijām un vislabāk izmanto materiālus, dizainu un metodes.

Ja esat iesācējs terapijas saunā, vispirms jālieto tas viegli. Vispirms uzziniet, kā pareizi izmantot saunu un sākt ar zemāku temperatūru. Arī ņemiet kādu ar tevi, lai pārliecinātos, ka nekas notiks nepareizi. Ja lietojat saunu, ir svarīgi dzert daudz šķidruma.

KLAFS piedāvāto plašo sauļu klāsts tika veidots atbilstoši visām gaumēm un prasībām. Tas ietver vienkāršus modeļus jaunpienācējiem, bet arī pielāgotas un sarežģītākas iespējas. Dizainparaugus nosaka nepietiekama elegance, vienkāršība un augstākās kvalitātes.

Saunas piedāvā arī daudzus negaidītus ieguvumus, piemēram, svara zudumu, spēcīgāku imūnsistēmu, uzlabotu veiktspēju izturības sporta laikā, lieliskus matus vai to, ka tie veicina sociālo mijiedarbību. Modeļi, piemēram, Arja, ir izsmalcināti, lai arī veidotos. Šis īpašais dizains ir pārsteidzoši vienkāršs un ļoti stilīgs, kurā ir eleganta koka un stikla kombinācija. Tas izmanto novatorisku Biosauna tehnoloģiju, kas ļauj apvienot sausās saunas un tvaika istabas saunu īpašības.

Citi modeļi, piemēram, Mood ieskaidrot to daudzpusību un elastību. Šī ir sauna, kas ir pieejama četros dažādos izmēros. To var uzstādīt stūrī, pretī niša iekšpusē nišā, kas ir ideāli piemērota privātam atpūtai. Tās luksusa apdari apvienojumā ar hemlock konstrukciju, kas padara pirts energoefektīvu.

Saunas ir dažāda veida. Viens veids, ja infrasarkanā pirts, kas izmanto gaismu, lai radītu siltumu. Šī metode ļauj saunai uzsildīt, nesamazinot gaisu iekšā.Tradicionālās saunas, piemēram, Smart Level, darbojas ar citu principu, izmantojot siltumu, lai uzsildītu gaisu, kas savukārt sasilda lietotāja ķermeni.

Modulitāte ir Pasodoble saunas definējošā īpašība. Šis modelis ir tīrs, vienkāršs un mūsdienīgs stils, un to veido vairāki moduļi, kurus var izmantot individuāli vai tos var apvienot. Moduļi nodrošina dažādas funkcijas, tostarp dušu, faktisko saunu un tvaika kameru.

Saunas interjeru var modelēt daudzos veidos. Piemēram, šī "Snow Hotel" sauna piedāvā skulpturālu interjeru, kurā iekārtotas sēdvietas atrodas koka grīdas un sienu turpinājumā. Interjers ir nepārtraukts, šķidrs un jauks funkciju un komforta apvienojums.

Protams, jūs varat izvēlēties izveidot savu saunu. Jūs varat veltīt šim projektam brīvu telpu, vai arī varat to papildināt ar atstarpi. Saunā var būt arī atsevišķa konstrukcija pagalmā vai dārzā. Pārliecinieties, ka ievērojat drošības pasākumus un pārbaudiet dažas ceļveži, pirms izkustējat ar dizainu un modifikācijām.