Reitings: Ikviens zina, ka labs matracis un relaksējoša atmosfēra var palīdzēt vienam gulēt labāk, taču ir arī cits faktors, vienlīdz svarīgs un bieži vien ignorēts: spilvens. Ir svarīgi, lai būtu spilvens, kas tika izveidots tieši tieši jums. Šeit ir daži padomi, kas jums palīdzēs:
Guļvieta.
Pirmkārt, jums ir jāizvēlas spilvens atkarībā no pozīcijas, kādu parasti lietojat, kad jūs guļat. Piemēram, ja jūs vēlaties gulēt uz jūsu pusi, jums vajadzētu iegūt stingru spilvenu, kas atbalsta jūsu kaklu un galvu. Ja jūs gulējat uz muguras, tad jums ir nepieciešama vidēja līdz stingra spilvena. Tiem, kas gulstas uz vēdera, vajadzētu izmantot mīkstu spilvenu.
Aizpildiet
Var izvēlēties vairākas iespējas. Visizplatītākās ir putnu spalvas, sintētiskās šķiedras un putas. Down spilveni tiek izgatavoti no zušu vai pīļu iekšējās plūmes, un tie paši veidojas, lai tie atbilstu lietotāja galvai, pleciem un kaklam. Viņi ir ļoti ilgstoši un elastīgi.
Lateksa spilveni ir izgatavoti no gumijas koku sulas, tie ir elastīgi, elastīgi, kā arī izturīgi pret baktērijām un putekļu ērcītēm. Tāpēc viņi ir laba izvēle tiem, kas cieš no alerģijām.
Vairāk INSPIRĀCIJA
Spilvens, kas izskatās kā jūsu dators
Piepūšamā zaļā spilvens ar Art Terre
Mia Cinelli elastīgā spilvena
Atmiņas putu spilveni ir piemēroti tiem, kam ir miega problēmas, piemēram, kakla spriedze. Viņi veidojas uz lietotāja ķermeņa formas, bet materiāls nav elpojošs.
Miega traucējumi.
Dažas spilvenu formas bija paredzētas, lai atvieglotu noteiktus miega traucējumus, piemēram, krākšanu, miega apnoja, kakla krāsas, grūtniecību utt. Bet jums nav garantijas, ka tie jums strādā. Viņi arī ir diezgan dārgi, tāpēc, pirms veicat pirkumu, meklējiet pārskatus un veiciet modeļa izpēti.
Fluffiness.
Spilvens ir pelēks, lai nodrošinātu labāku polsterējumu un ļautu lidot ar gaisu. Ja spilvens ir plakans un izlādējies, tas vairs nevar slēgt gaisa plūsmu un tādējādi tas vairs nav ērti. Jūs varat pārbaudīt spilvenu pūšana, saliekot tos pusi un pārbaudot, vai tās tiek atklātas atsevišķi.
