Kad mēs ienākam Jaunajā gadā, mēs visi esam gatavi kļūt labākam, produktīvākam, laimīgākam un veselīgākam. Vai mums nevajadzētu darīt to pašu mūsu mājās? Galu galā liela daļa no mūsu laimes, veselības un labklājības nāk no iekšpuses (un ārpuses) no sienām, kas attur mūs no dzīves vētrām. Mēs lepojamies un rūpējamies par savām mājām, uzmanīgi izvēloties mūsu sienu krāsu, mūsu grīdas paklājus, mūsu ierīces, mēbeles un tieši to, kur un kā katram mākslas darbam vajadzētu pakarināt. Mūsu mājas patiešām atspoguļo mūs ... Tās atspoguļo mūsu intereses, kaislības un dzīvesveidu. Tās ir vietas, kurās mēs gribam atgriezties dienas beigās.

Viņi ir mūsu komforts un prieks. Un bieži vien viņi ir slimības, ievainojumu, alerģiju un nespēku iemesls. Mēs bieži to neapzinām. Mums ir jāpārliecinās par virsmu, lai pārliecinātos, ka mūsu mājas ir veselīgas un lai mūsu ģimenes būtu veselīgas. Tas aizņem daudz, un soļi bieži vien ir vienkārši. Zemāk ir minēti daži vienkārši un ļoti svarīgi soļi, kurus mēs varam veikt, lai pārliecinātos, ka mūsu mājas ir tikpat veselas kā var. Apņemamies visu padarīt mūsu mājas veselīgākas 2013. gadā!

Saskaņā ar RX sarakstu lielākā daļa no mums dzīvo neveselīgās mājās, un mēs varam to nezināt. Radons atrodas 1 no 16 mājām. Ūdens noplūdes eksistē 1 no 10 mājām. Strukturālās problēmas var rasties 1 no katrām 6 mājām, bet svina krāsas un nedarbojušās dūmu detektori atrodas iespaidīgā 1 no 4 mājām. Let's walk mūsu mājās un redzēt, ko mēs varam darīt, lai nodrošinātu mūsu ģimeņu drošību.

Virtuves:

Tas var šķist acīmredzams, bet nekad neizmantojiet cepeškrāsni vai plīti, lai sildītu māju. Pārliecinieties, ka jūsu virtuvē ir ventilators vai pārsegs, kas izplūst no ārpuses. Tas sūtīs dūmus, papildu mitrumu un toksīnus ārā, nevis ļaus viņiem iekļūt mājās. Iztukšojiet visus caurumus un plaisas, lai novērstu kukaiņu un slimu grauzēju ienākšanu mājās. Noslaukiet visus noplūdes un pārliecinieties, vai visa pārtika ir labi noslēgta un saturēta. Filtrējiet dzeramo ūdeni un, ja apsverat pārveidot materiālus, piemēram, vara un korķa, kas ir antibakteriāli. Tas var likties tā, it kā tas pats par sevi saprotams, bet labs dziļi tīrs, katru tagad un tad, lai atbrīvotos no mitruma un lipīga atlikumi palīdzēs saglabāt bugs un pelējuma prom.

Vannas istabas:

Pārliecinieties, ka visas vannas istabas ir labi izplūdušas un ka visi ventilatori ir pareizi remontēti un izplūst ārā. Ventilatori ir jānoslauka un regulāri jātīra / jānoņem. Ir svarīgi likvidēt tik daudz mitruma kā iespējams, jo šīs istabas ir audzēšanas pamats pelējuma un mitruma. Noslaukiet, cik vien iespējams pēc dušas. Regulāri pārbaudiet, vai ir pelējums un pelējums, un noņemiet tos, izmantojot vieglus, netoksiskus tīrīšanas līdzekļus. Pelējums un pelējums var parādīties krānos un ap ķermeņiem, kā arī dušas oderēs. Iespējams, ka nebūs slikta ideja saglabāt logus, kas atvērti, lai atbrīvotu lieko tvaiku.

Drošības pasākumiem, vannas istabas sienām, dušām un tualetēm, lai izvairītos no kritieniem, jo ​​īpaši, ja vecāki cilvēki vai bērni dzīvo jūsu mājās, jāpievieno greiferi. Atkal tas var šķist acīmredzams, bet pārliecinieties, ka visas zāles ir droši pieejamas visiem bērniem. Tās jāuzglabā bērniem drošās tvertnēs un skapjos. Ja zāļu kabinets ir aizslēdzams, turiet to aizslēgti. Ja esat vecāku cilvēku un gados jaunu paaudžu daudzdzīvokļu mājās, var būt zāles, kas ir vieglāk pieejamas tiem, kam ir artrīts, un tādēļ tie var nebūt droši bērniem tuvumā. Šajā gadījumā izšķiroša nozīme ir uzglabātai uzglabāšanai.

Guļamistabas un dzīvojamās telpas:

Dūmu detektori jāuzstāda ārpus katras guļamistabas, un katrā mājā ir jābūt vismaz vienam. Tos regulāri jātestē. Daži eksperti iesaka tik bieži, kā reizi mēnesī. Baterijas jāpārbauda un vajadzības gadījumā jāmaina divas reizes gadā. Oglekļa monoksīda detektoriem jābūt arī visos līmeņos un arī katrā guļamistabā, un tie arī regulāri jāpārbauda. Oglekļa oksīda saindēšanās ir visvairāk izplatīta aukstākajos mēnešos, kad kamīnus un krāsnis pastāvīgi izmanto. Oglekļa monoksīds ir klusais killer, jo nav smakas. Pats par sevi saprotams, ka gan dūmu detektori, gan oglekļa monoksīda detektori glābj dzīvības, taču pārāk daudz māju ir bez tām. Nodrošina telpām netraucējumu un saglabā auklas un stieples, kā arī pret sienām, lai izvairītos no atslēgšanās. Peles un citi grauzēji meklē siltumu un patvērumu vietās, kur pastāv juceklis.

Glabājiet jūsu paklājus regulāri, lai tos notīrītu, lai tie nebūtu putekļu un ērču, kas ir kopēji mājsaimniecības alergēni. Nomainiet vecos paklājus ar jaunām vai, vēl labāk, iekļaujiet savas krāšņās cietkoksnes grīdas un izklājiet paklājus par labu! Pārbaudiet savas sienas, lai vadītu. Svina krāsa tika aizliegta 1978. gadā (ASV). Ja jūsu mājās ir vecāks nekā šis, ja vien jūs nezināt, ka visa krāsa ir noņemta, jūsu mājās ir labas izredzes. Un tikai tāpēc, ka jūsu sienas ir krāsotas vairākas reizes, nenozīmē, ka svins nav klāt vai pat maskēts. Pārbaudiet sienas cieši, lai šķeldotu un lobinātu krāsu. Ja jums ir mazi bērni jūsu mājās, jums jāpārbauda jūsu krāsa. Komplekti ir pieejami jūsu vietējā aparatūras veikalā. Ja jūsu krāsā patiešām ir svins, jākonsultējas ar kvalificētu speciālistu un jāpieņem darbā, lai droši noņemtu svina no savas mājas. Svins saindēšanās ir asimptomātiska un var izraisīt pastāvīgu smadzeņu bojājumu maziem bērniem.

Kāpnes un korpusi:

Pārbaudot savas guļamistabas un dzīvojamās telpas svina krāsām, jums arī jāpārbauda jūsu koridori un kāpņu telpas, kā arī visas citas vietas šim jautājumam.Ja jums ir mazi bērni jūsu mājās, ir svarīgi saglabāt drošības vārtus augšpusē un apakšā jūsu kāpnēm, lai novērstu kritumu un nopietnu ievainojumu. Lai izvairītos no slīdēšanas, jāuzstāda kāpņu pakāpieni vai stīgas. Pārliecinieties, ka tie ir droši un stingri attatīti. Tāpat kā paklāji arī citās jūsu mājas vietās, paklāji uz jūsu kāpnēm ir jātīra regulāri, lai atbrīvotos no putekļiem un ērcēm. Vecie un birstītie paklāji ir jāizgriež un jānomaina. Kāpnēm vienmēr jābūt bez traucējumiem. Nav izņēmuma. Margas ir jāuzstāda abās pusēs, it īpaši tajās mājās, kur dzīvo veci cilvēki un ļoti jauni.

Bēniņi

Pārbaudiet jumtus plaisām un ūdens noplūdēm. Pārliecinieties, vai jūsu bēniņu telpa ir pareizi vēdināta un ventilators ir darba kārtībā. Visas spraugas jāaizver, lai grauzēji un kukaiņi tiktu saglabāti ārpusē. Jāpārbauda izolācija. Vecāka gadagājuma mājās izolācija bieži satur azbestu, kas izraisa vēzi. Ja izolācija nav lielāka par nominālvērtību, ir jānovērtē profesionālā īpašība un, ja nepieciešams, noņemiet un nomainiet izolāciju. Tikai tāpēc, ka mājās ir azbests, nenozīmē, ka tas automātiski jāaizstāj. Ja azbests nav gaisa zarnojošs, tad droši var palikt mājās.

Pagrabs, pārmeklē telpas un veļas mazgātavas:

Regulāri mainiet filtru krāsnī un gaisa kondicionierus. Iestatiet ūdens sildītājus līdz 120 grādiem, lai novērstu applaucēšanu. Vai regulāri jāpārbauda jūsu gāzes iekārtas un krāsnis, daži ierosina katru gadu, lai nodrošinātu, ka nav oglekļa monoksīda noplūdes. Ja jūs dzīvojat zonā, kur atrodas radons, pārbaudiet jūsu pagrabstāvu un veiciet nepieciešamās darbības. Tāpat kā jebkurā telpā jūsu mājās, visi toksīni un indes ir droši jānoslēdz un jānorobežo bērniem. Tas ietver priekšmetus automašīnu tīrīšanai, dārzkopībai un kaitēkļu apkarošanai. Turklāt vecāka gadagājuma mājās azbestu bieži izmantoja kā izolāciju un aptvēra cauruļvadus. Šīs caurules, šķiet, ir iesaiņotas apmetuma veidā. Ja uz apmetumiem līdzīga pārsega parādās sabojātos, profesionālis ir ieradies, un to ieskatieties. Abostenis, kas ir gaisa padeve, ir pareizi un droši jānoņem.

Jumti, skursteņi un notekas:

Pārbaudiet jumtu uz plātām vai trūkstošām flīzēm, kas var izraisīt ūdens noplūdi un ciematiņus jūsu mājās. Noņemt koku zarus un gruvešus. Nogrieziet notekcaurules un notekcaurules, lai prom no ūdens un mitruma. Vai jūsu skurstenis ir jātīra un jāpārbauda katru gadu. Noņemiet filiāles vai gružus, kas var būt jūsu dūmvada tuvumā. Ja koku zari parādās pārāk tuvu, izņemiet tos. Lai varētu sabojāt vāveres un citus citus cilvēkus no jūsu kamīna, jāuzstāda režģi vai būri. Lai uzzinātu vairāk par skursteņa un kamīna drošību, skatiet sadaļu Kā izbaudīt savu kamīnu droši šajā brīvdienu sezonā.

Garāžas:

Atkritumu konteineri vienmēr ir labi noslēgti un regulāri jātīra atkritumu tvertnes ar mazgāšanas līdzekli un balinātāju, lai novērstu kukaiņu invāziju. Saglabājiet strūkla līcī un rūpīgi pārbaudiet vietas, kur critters var paslēpt un izvietot ligzdas. Neizmantotie un neizmantotie somas, apavi, zābaki un citi priekšmeti, kuriem ir minimāla izmantošana, regulāri jāpārbauda vai jāievieto cieši noslēgtos konteineros. Glabājiet visus indes un toksīnus uz plauktiem, kas ir augstāka par mazu bērnu sasniedzamību.

Ārpus pagalmiem un peldēšanas zonām:

Pārbaudiet un nofiksējiet visas ārējās virsmas no plaisām un noplūdēm. Novērst visu pastāvīgo ūdeni, kur kukaiņi, piemēram, odi, var novietot savas olas. Visus atkritumu konteineri vienmēr ir jāsargā cieši. Saglabājiet visus notekcaurulošos notekcaurulītes. Septiņas tvertnes un akas jāpārbauda regulāri, lai novērstu smagas slimības. Ja peldbaseinos atrodas īpašumā, pārliecinieties, ka ir pašaizveres vārti un tas ir pilnībā noslēgts, lai novērstu nejaušu noslīkšanu. Automātiskie pudeļu pārsegi ir laba ideja, lai nodrošinātu papildu drošību. Ja jūs uzlabojat māju, kas tika uzcelta pirms 1978. gada (ASV), pārliecinieties, ka, apgleznojot, atjaunojot vai atjaunojot, ir droša prakse.

Spēļu sistēmās un klājos, kas tika uzbūvēti pirms 2004. gada, var būt arsēns, kas koksnei pievienots kā konservants. Ir komplekti, kas svārstās no $ 25 līdz $ 40, lai pārbaudītu arsēnu. Lai iegūtu vairāk informācijas, apmeklējiet ewg.org. Šīs rotaļlietu sistēmas ir bīstamas, kad jaunās rokas saskaras ar koksni vai koka apkārtni, un pēc tam tiek ievietotas mutes tuvumā vai tuvu.

Tā kā mēs noņemam mūsu Ziemassvētku eglītes un svētku rotājumus un iesaiņojam tos gadu, mums vajadzētu ņemt laiku, lai veiktu dažas padziļinātas tīrīšanas un mājas pārbaudes, lai nodrošinātu, ka mēs daram visu iespējamo, lai nodrošinātu mūsu ģimeņu un viņu labklājību. mēs mīlam. Cik veselīga ir jūsu māja? Vai tas ir pietiekami piemērots 2013. gadam?