Slikta ēkas sindroms. Tas ir reāls medicīniskais stāvoklis, kurā cilvēki saskaras ar slimībām kā tiešas īpašas telpas vai ēkas aizņemšanas rezultāts, un viņi jūtas labāk, atstājot zonu. Jūs varat pieredzi SBS jebkurā vietā; tā varētu būt jūsu biroja ēka, jūsu mīļākais veikals vai pat jūsu māja.

(Piezīme: ja jums rodas galvassāpes no strīdā ar savu priekšnieku vai savu laulāto, tas ir nē SBS Ir starppersonu jautājumi, kas var izraisīt stresu vai trauksmi, bet tie nav saistīti ar pašu ēku.)

Vai jūsu mājās var dot jums sliktu ēkas sindromu?Attēls: dSPACE Studio

Kas ir slimības sindroms?

Ja atrodaties mājās, jums var būt pakļauti ķīmiski piesārņotāji no izplūdes vannas istabā un virtuvē vai no santehnikas atverēm. Gaistošie organiskie savienojumi (GOS) var izraisīt arī šo stāvokli. GOS atrodamas pesticīdos, tabakas dūmos, paklājos un polsterēs. Alternatīvi, vainīgais var būt neapsargāts telpas sildītājs, kamīns vai krāsns.

Ja tuvumā atrodas celtniecība, šie materiāli var arī veicināt Jūsu slimības sindromu. Turklāt bioloģiskais piesārņojums no putnu un putnu putām var izraisīt slimību.

Jūsu HVAC sistēmas tīrīšana varētu kontrolēt jūsu SBS.Attēls: Chalet

Robert Weitz ir sertificēts mikrobioloģiskais pētnieks un RTK Environmental dibinātājs. Viņš stāsta Freshome: "Ja jūsu HVAC sistēma nav iztīrīta vai filtri nav mainīti, tie var būt putekļu, pelējuma vai citu piesārņotāju, piemēram, GOS un citu toksisku materiālu, kas atrodami krāsās, šķīdinātājos, tīrīšanas līdzekļos , paklāji, dezinfekcijas līdzekļi, gaisa atsvaidzinātāji, pesticīdi, nikotīns, līme, mājas mēbeles un celtniecības materiāli. "

Tātad, kādi ir slimības sindroma simptomi? Saskaņā ar Weitz teikto, Jums var rasties galvassāpes un slikta dūša, klepus vai pēkšņa izsitumi. Daži cilvēki uzskata, ka tā ir viņu alerģija, jo īpaši, ja viņiem rodas kairinājums acīs, kaklā vai degunā. Slikta un sausa āda, kā arī grūtības koncentrēties ir citi SBS simptomi.

Nepārliecinieties, ka Jums ir alerģija, ja Jums rodas šie simptomi ilgstoši.Attēls: Floorcraft

Dažu cilvēku putekļu ērcītes ir problēmas, jo tās izraisa alerģiskas reakcijas. Saskaņā ar Amerikas astmas un alerģiju fondu putekļu ērcītes var dzīvot jūsu mēbelēs, gultas piederumos, paklājos un pildītās rotaļlietās.

Dažreiz molds un mitrums jūsu mājās var padarīt jūs slimu. Marks Anglija, kurai pieder AdvantaClean Raleigh-Durham, NC, stāsta Freshome, ka gaisa kondicionēšanas sistēmām vajadzētu darboties no maija līdz oktobrim, un ventilatora iestatījumam jābūt "Auto". Ja jūs atstājat iestatījumu uz "Ieslēgts", sistēma darbosies nepārtraukti un mitrumu, ko tas kondensējas, var tikt izpūstas atpakaļ mājā.

Lietusūdens uzkrāšanās var radīt mitrumu un pelējumu jūsu mājās.Attēls: Christopher D. Marshall arhitekts

Kā kontrolēt slimnieku ēkas sindromu

Anglija iesaka pievienot jūsu mājas jumtiem notekcaurules un pievienot bāzes lejpus. Tas novirzīs lietus ūdeni no mājām.

Ja jūsu mājā ir rāpuļprogramma, Anglija saka, ka jums jāpārliecinās, ka netīrumu virspusē ir tvaika barjera (plastmasas pārklājums). "Tas nodrošina, ka mitrums no netīrās grīdas netiks iztvaikojis un nokļūst gaisā zem mājas." Viņš norāda, ka tvaika barjera palīdz novērst arī problēmas ar smaržām, pelējuma, kukaiņu un koku puvi.

Saglabājiet jūsu gultas veļas, lai saglabātu simptomus līcī.Attēls: Highmark Builders

Lai apkarotu putekļu ērcītes, vismaz vienu reizi nedēļā mazgājiet gultas karstu ūdeni. Ar jūsu matračiem un spilveniem varat izmantot arī rāvējslēdzējus. Regulāri vakuiniet (izmantojot HEPA filtrus) un pēc iespējas ātrāk atbrīvojiet saturu. Neaizmirstiet vakuumu un putekļus, kas parasti ir aizmirstās vietās, piemēram, zem jūsu gultas vai virs grūti sasniedzamām vietām. Tāpat arī pārliecinieties, ka mitruma līmenis jūsu mājās ir mazāks par 50 procentiem, jo ​​gultas bojājumi ir saistīti ar augstu mitruma līmeni.

Nav iespējams vispār izvairīties no GOS, bet apsvērt iespēju uzglabāt priekšmetus, kas varētu saturēt GOS jūsu garāžā vai citā vietā prom no savas mājas. Arī EPA iesaka iegādāties tikai krāsu, krāsas noņēmēju un petrolejas daudzumu, ko izmantosit tuvākajā nākotnē.